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Online Stundenplan

Die Bestimmungen des Bundes sind inzwischen gelockert und doch ist es nicht allen möglich, im Präsenz Unterricht dabei zu sein. Deshalb kombiniere ich ab 8.6. - 12.7. Live & Online Unterricht.
Folgend siehst du die Online Klassen aufgelistet. Weiter unten mit entsprechendem Ort die Live Klassen.

Montags
9.15 - 10.30Uhr
17.45 - 19.00Uhr
19.15 - 20.30Uhr

Dienstags
8.15 - 9.30Uhr
19.15 - 20.30Uhr
20.45 - 22.00Uhr

Mittwochs
20.45 - 22.00Uhr

Donnerstags
19.00 - 20.00Uhr (für Schwangere)
20.30 - 21.45Uhr

Sonntags
9.00 - 10.15Uhr

Konditionen:
Karuna-Abo unlimitierten Zugang zu Online Kursen: CHF125.-
Einzel Online-Kurs: CHF25.-

TriYoga®Jahres-AbonnentInnen und TriYoga® Teens Semester-AbonenntInnen haben freien Zugang zu allen Online Kursen! Wenn du zusätzlich zum Gruppenkurs das Online-Abo lösen möchtest gewähre ich dir 20% Rabatt auf die Online Kurse.

Präsenz Stundenplan

Im Medizinischen Zentrum beträgt die maximale Teilnehmerzahl im Moment 8.
Ich freue mich über deine Anmeldung und dein Dabei-Sein!

Montag

Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell

9.15–10.30 TriYoga® restorative
17.45-19.00 TriYoga® flows Basics/Level 1
19.15–20.30 TriYoga® flows Basics/Level 1

Dienstag

Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell

16.30–17.30 TriYoga® kids
17.45–19.00 TriYoga® teens
19.15–20.30 TriYoga® flows Level 1/2
20.45–22.00 TriYoga® flows all Levels

Mittwoch

Brache Lachen, Schönaustrasse 68
9000 St.Gallen

18.30-20.00 TriYoga® für Alle

findet nur bei guter Witterung statt

Donnerstag

Steig Center
9100 Herisau

12.15–13.15 TriYoga® flows all levels

Hebammenpraxis Frauenfeld
8500 Frauenfeld

16.00-17.00 TriYoga® postnatal mit Baby
17.30–18.30 TriYoga® prenatal
19.00-20.00 TriYoga® prenatal
20.30-21.45 TriYoga® flows all Levels

Samstag / Sonntag

Appenzell (Kursort siehe Detail-Info)

Sonntag, 14. Juni 2020

9.00–12.00 Yoga & Klang

Sonntag, 5. Juli 2020

9.00–11.00 Yoga am Sonntagmorgen

Preise

Abonnements

Jahres-Abo All you can CHF 990.-
10-er Abo 90 Minuten CHF 260.–
10-er Abo 60 Minuten CHF 210.–
TriYoga® kids Semesterpreis CHF 220.–
TriYoga® teens Semesterpreis CHF 300.–
TriYoga® prenatal CHF 300.-
TriYoga® postnatal CHF 300.-

Das 10er- Abo ist 4 Monate gültig.
Für das Jahres-Abo gilt unlimitierte Teilnahme an allen regulären Kursen inklusive Sonntags-Yoga & 10% Ermässigung auf alle Workshops mit Ishtar.
Die Abos in Frauenfeld sind 13 Wochen gültig und kosten CHF300.- (sofern keine anderen Angaben).
Personen im Besitz der KulturLegi erhalten eine Ermässigung von 30% auf alle regulären Kurse in Gruppen.

Einzellektionen

60 Minuten CHF 25.–
90 Minuten CHF 30.–
120 Minuten CHF 40.-

Alle Kurse sind Gruppenkurse, Einzelunterricht auf Anfrage.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Räume

Medizinisches Zentrum Appenzell

Sandgrube 27
9050 Appenzell

Eingang Kraftraum im Erdgeschoss
www.mz-appenzell.ch

Body and Soul

Steig Center
Industriestrasse 28
9100 Herisau

www.bodyandsoul-herisau.ch

Hebammenpraxis Frauenfeld

Grabenstrasse 23
8500 Frauenfeld

www.hebammenpraxis-frauenfeld.ch

Kinderlokal tiRumpel

Stahlstrasse 3
9000 St.Gallen

www.tirumpel.ch