Stundenplan
Montag
Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell
| 9.30–11.00 | TriYoga® restorative |
| 17.45-19.15 | TriYoga® flows Basics |
| 19.30–21.00 | TriYoga® flows Level 1 |
Dienstag
Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell
| 16.30–17.30 | TriYoga® kids |
| 17.45–19.00 | TriYoga® teens |
| 19.15–20.45 | TriYoga® flows Level 1/2 |
Mittwoch
tiRumpel, Stahlstrasse 3
9000 St.Gallen
| 18.30–20.00 | TriYoga® für Alle |
Donnerstag
Kirchgemeindehaus
9425 Thal SG
| 9.15–10.45 | TriYoga® flows all levels |
Steig Center
9100 Herisau
| 12.15–13.15 | TriYoga® flows all levels |
Hebammenpraxis Frauenfeld
8500 Frauenfeld
| 16.00-17.00 | TriYoga® postnatal mit Baby |
| 17.30–18.30 | TriYoga® prenatal |
| 18.50-19.50 | TriYoga® prenatal |
| 20.00-21.00 | TriYoga® prenatal |
Samstag / Sonntag
Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell
nächste Kursdaten:
Sonntag, 10. Februar / 3. März / 7. April / 5. Mai 2019
| 9.00–11.00 | Yoga am Sonntagmorgen |
Samstag, 6. April
| 8.30-11.30 | Workshop Fokus Körperausrichtung |
Freitag, 21. Juni
| 18.30-21.30 | Yoga & Meditation Sommer-Sonnen-Wende |
Preise
Abonnements
| Jahres-Abo All you can | CHF | 990.- |
| 10-er Abo 90 Minuten | CHF | 260.– |
| 10-er Abo 60 Minuten | CHF | 210.– |
| TriYoga® kids Semesterpreis | CHF | 220.– |
| TriYoga® teens Semesterpreis | CHF | 300.– |
| TriYoga® prenatal | CHF | 300.- |
| TriYoga® postnatal | CHF | 300.- |
Das 10er- Abo ist 4 Monate gültig.
Für das Jahres-Abo gilt unlimitierte Teilnahme an allen regulären Kursen inklusive Sonntags-Yoga. (exkl. Spezial-Workshops)
Personen im Besitz der KulturLegi erhalten eine Ermässigung von 30% auf alle regulären Kurse in Gruppen.
Einzellektionen
| 60 Minuten | CHF | 25.– |
| 90 Minuten | CHF | 30.– |
| 120 Minuten | CHF | 40.- |
Alle Kurse sind Gruppenkurse, Einzelunterricht auf Anfrage.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Räume
Medizinisches Zentrum Appenzell
Sandgrube 27
9050 Appenzell
Eingang Kraftraum im Erdgeschoss
www.mz-appenzell.ch
