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Stundenplan

Montag

Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell

9.30–11.00 TriYoga® restorative
17.45-19.15 TriYoga® flows Basics
19.30–21.00 TriYoga® flows Level 1

Dienstag

Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell

16.30–17.30 TriYoga® kids
17.45–19.00 TriYoga® teens
19.15–20.45 TriYoga® flows Level 1/2

Mittwoch

tiRumpel, Stahlstrasse 3
9000 St.Gallen

18.30–20.00 TriYoga® für Alle

Donnerstag

Steig Center
9100 Herisau

12.15–13.15 TriYoga® flows all levels

Hebammenpraxis Frauenfeld
8500 Frauenfeld

16.00-17.00 TriYoga® postnatal mit Baby
17.30–18.30 TriYoga® prenatal
18.45-19.45 TriYoga® prenatal
20.00-21.00 TriYoga® prenatal

Samstag / Sonntag

Medizinisches Zentrum Appenzell
9050 Appenzell

nächste Kursdaten:

Sonntag, 15. September / 11. November / 1. Dezember 2019

9.00–11.00 Yoga am Sonntagmorgen

Samstag, 14. September 2019

8.30-11.30 Workshop Fokus Körperausrichtung

 

Preise

Abonnements

Jahres-Abo All you can CHF 990.-
10-er Abo 90 Minuten CHF 260.–
10-er Abo 60 Minuten CHF 210.–
TriYoga® kids Semesterpreis CHF 220.–
TriYoga® teens Semesterpreis CHF 300.–
TriYoga® prenatal CHF 300.-
TriYoga® postnatal CHF 300.-

Das 10er- Abo ist 4 Monate gültig.
Für das Jahres-Abo gilt unlimitierte Teilnahme an allen regulären Kursen inklusive Sonntags-Yoga. (exkl. Spezial-Workshops)
Personen im Besitz der KulturLegi erhalten eine Ermässigung von 30% auf alle regulären Kurse in Gruppen.

Einzellektionen

60 Minuten CHF 25.–
90 Minuten CHF 30.–
120 Minuten CHF 40.-

Alle Kurse sind Gruppenkurse, Einzelunterricht auf Anfrage.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Räume

Medizinisches Zentrum Appenzell

Sandgrube 27
9050 Appenzell

Eingang Kraftraum im Erdgeschoss
www.mz-appenzell.ch

Body and Soul

Steig Center
Industriestrasse 28
9100 Herisau

www.bodyandsoul-herisau.ch

Hebammenpraxis Frauenfeld

Grabenstrasse 23
8500 Frauenfeld

www.hebammenpraxis-frauenfeld.ch

Kinderlokal tiRumpel

Stahlstrasse 3
9000 St.Gallen

www.tirumpel.ch